KERSTIN WEINZIERL
Bewegungscoaching und Gesundheit
MOTION
Gesundheit beginnt mit Bewegung - ich unterstütze Dich beim Erreichen Deiner gesundheitlichen und sportlichen Ziele und möchte Dich zu einem bewegten Leben motivieren.
FOR
For You - finde das für Dich passende Bewegungskonzept. Hinter jedem Format steckt meine Leidenschaft für Sport und Bewegung.
LIFE
Das Leben bietet viele Möglichkeiten, aktiv zu werden. Informiere Dich über meine Kursangebote in den Bereichen Fitness, Prävention, Rehabilitation und Firmen-Fitness oder buche mich als Bewegungscoach, um deine persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen.
Bewegt durchs Leben
Fit & Vital
in der zweiten Lebenshälfte
Ich habe mich auf Gesundheit und Bewegung in der zweiten Lebenshälfte spezialisiert. Aktiv sein, das Leben genießen, sich langgehegte Wünsche erfüllen, dafür ist Gesundheit die wichtigste Voraussetzung. Gesund alt werden, den Alltag schmerzfrei genießen - Ziele, die zu erreichen sind! Mit gezieltem Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining auf der einen Seite und Entspannungs- und Regenerationsangeboten auf der anderen Seite stehe ich dabei gerne unterstützend und begleitend zur Seite.
Referenzen
"Der BALLance Kurs unter deiner detaillierten Anleitung war eine Wohltat für Atmung, Wirbelsäule und Kopf. Außerdem haben wir bildhaft erfahren, wie unser Körper im Inneren arbeitet. Gerne besuche ich nochmal einen Kurs."
(Margitta, 70 Jahre)
"Ich habe heute Nacht, nach der BALLance-Stunde, wunderbar geschlafen. Ich fühle mich wie nach einer Wellness-Behandlung, mein Körper ist ganz leicht und entspannt. Danke!"
(Birgit, 53 Jahre)
"Nach einem anstrengendem und fordernden Alltag hilft mir die BALLance-Methode, alle Anspannungen, die sich aufgebaut haben, fallen zu lassen. Und das nicht nur körperlich, sondern auch mental."
(Melanie, 39 Jahre)
"Als Ärztin bin ich von Kerstins Präsenz- und Online-Kursen absolut begeistert. Seit Jahren besuche ich v.a. den Kurs MfL SchmerzFrei bewegen und neuerdings auch BALLance. Ich fühle mich dadurch wieder gelenkig und fit wie eh und je - trotz jahrzehntelanger Schreibtischtätigkeit als Pathologin und zweier Bandscheiben-Vorfälle. Kerstins ermutigende, liebevolle und achtsame Art des Unterrichts ist top. Ich kann ihre Stunden nur allerwärmstens weiterempfehlen!"
(Katharina, 53 Jahre)
- Mo – Fr
- 08:00 am – 09:00 pm
- Sa – So
- Geschlossen
Motion For Life - Kerstin Weinzierl
Angerweg 4
93167 Falkenstein
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